FORMATION À L’AUTO-HYPNOSE

avec Christiane Sauli

Objectifs de la formation Auto-Hypnose

  • Découvrir votre inconscient et ses ressources
  • Apprendre à rentrer en communication avec votre inconscient
  • Développer votre intuition
  • Savoir vous ressourcer rapidement de manière autonome

Programme de la formation à l'Auto-Hypnose

Auto-Hypnose : Jour 1

- Découvrir quelques éléments sur l’hypnose

  • Définition
  • L’état de transe

- Apprendre l’Auto Hypnose

  • Savoir les indications
  • Pratiquer les fondamentaux
  • Formuler la demande en positif
  • Parler en termes simples
  • Cibler sa demande
  • La formuler avant de commencer

- Utiliser le langage approprié à l’inconscient - Savoir mettre en œuvre une séance

  • Le lieu
  • Le moment
  • La durée

- Ce que vous voulez changer ou générer - Déterminer la règle des 3P

  • Personnel
  • Positif
  • Possible

Auto-Hypnose : Jour 2

- Pratiquer les techniques d’Auto Induction

  • La respiration
  • La fixation d’un point fixe
  • La spirale sensorielle
  • Le souvenir
  • L’endroit refuge
  • La dissociation

- Pratiquer le processus de Betty Erickson
- Savoir approfondir la transe et sortir de transe
- Pratiquer l’ancrage de transe
- Connaître les instructions de procédure
- Pratiquer des Auto Suggestions Post Hypnotique
- Connaître les champs d’application

  • Confiance en soi
  • Gestion des Emotions
  • Apprentissages
  • Ressources
  • Peurs
  • Douleurs
  • Sommeil

- Exercices supervisés par le formateur et débriefing [/toggle]

Public Concerné

Cette formation professionnelle s’adresse à tout public.

LES FORMATEURS

Christiane SAULI

est enseignante certifiée en Hypnose Ericksonienne par Society of NLP, enseignante certifiée en PNL par IFPNL Paris, Coach professionnel certifié par ICI Coach Genève et Coach PNL certifiée par IFPNL Paris. Elle est également formée à l’accompagnement aux changements, à la gestion du stress, à l’Impérative Self, aux interventions Systémiques Coopératives et aux interventions Orientées Solutions. 

Les Modalités Pratiques

Dates : voir calendrier
Durée : Deux jours, soit 14 heures
Lieu : Avignon
Prix : Particulier : 360 € - Entreprise : 468 € 

Inscription et Renseignements